Feb 27th 2023, 19:13, by Berita Terkini, Berita Terkini
Lari yang berjarak 2,4 km tergolong lari jarak. Sumber: unsplash.com
Lari merupakan salah satu cabang olahraga yang termasuk ke dalam nomor atletik. Adapun dalam olahraga lari, terdapat beberapa kategori, yakni jarak pendek, menengah, jauh, dan hingga marathon. Adapun lari yang berjarak 2,4 km tergolong lari jarak menengah.
Nah, untuk Anda yang ingin tahu tentang kategori nomor lari jarak menengah, simak ulasan lengkapnya dalam artikel di bawah ini.
Lari yang Berjarak 2,4 km Tergolong Lari Jarak Menengah
Lari yang berjarak 2,4 km. Sumber: unsplash.com
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya bahwa lari yang berjarak 2,4 km tergolong lari jarak menengah. Kategori nomor lari jarak tersebut sering dilombakan pada ajang olimpiade musim panas, khususnya pada jarak 800 meter dan 1500 meter.
Dengan kata lain, nomor yang termasuk kategori lari jarak menengah antara lain 800 meter, 1500 meter, 2,4 km, dan 3000 meter. Adapun untuk start yang digunakan pada lari jarak menengah adalah berdiri. Hal ini karena kategori lomba lari jarak menengah bukan hanya mengutamakan kecepatan, namun juga daya tahan tubuh dan stamina yang baik.
Mengutip dari buku Ensiklopedi Olah Raga Atletik karya Atma Endris (2021:18), berikut ini adalah penjelasan singkat tentang nomor pada kategori lari jarak menengah yang menarik untuk diketahui.
Lari 800 meter yang sudah dilombakan sejak olimpiade pertama pada tahun 1896 untuk kategori putra, sedangkan kategori putri baru dilombakan pada olimpiade 1928.
Lari 1500 meter juga sudah dilombakan sejak olimpiade pertama pada tahun 1896 untuk kategori putra, sedangkan untuk kategori putri pada olimpiade 1972.
Lari 3000 meter untuk kategori putri pernah dilombakan pada olimpiade tahun 1984 hingga 1992 serta pada kejuaraan dunia tahun 1980-1993. Sayangnya, sejak olimpiade 1996, nomor lari 3000 putri digantikan oleh lari jarak 5000 meter.
Itu dia ulasan singkat tentang kategori nomor lari berjarak 2,4 km lengkap dengan nomor kategori lari jarak menengah lainnya yang menarik untuk Anda ketahui.
Selain diperlombakan, lari jarak menengah ini juga masuk ke dalam materi dalam pelajaran olahraga di sekolah. Jadi, tidak heran jika para siswa juga kerap melakukan ujian lari jarak menengah pada nomor tertentu. Semoga informasi di atas dapat bermanfaat untuk Anda. (Anne)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar